סדנת הורים.ות גאים.ות

05/07/22 יום ג' | בשעה 20:30

התמודדות עם אתגרים הכרוכים בכניסה להורות, תקשורת מקרבת בין בני הורים.ות, התמודדות עם תחושת חרדה, שעמום, זרות ועם קשיים בתקשורת.

התמודדות עם אתגרים ייחודיים להורים.ות להטבים.ות ועוד הרבה..

בהנחיית עידו,
פסיכולוג קליני.

*המחיר עבור השתתפות זוג או הורה יחידני.ת. ל 7 מפגשים

1,199

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

פרטים נוספים

מבנה הסדנא:
6 מפגשים בזום בני כשעה וחצי ומפגש נוסף פרונטלי (אופציונאלי)

קהל היעד:
אבות ואימהות להט”בים.ות. גילאי 50-25. מכל הארץ. זוגות או יחידים.ות שעברו תהליכי פונדקאות, תרומת זרע או הורות משותפת.

מטרת הסדנה:
יצירת מרחב לחשיבה והתבוננות משותפת על החוויה של אבות ואימהות גאים.ות בכניסה להורות.

רשימת נושאים שנדבר עליהם:

  • התמודדות עם אתגרים הכרוכים בכניסה להורות
  • התמודדות עם אתגרים ייחודיים להורים.ות להטבים.ות
  • מציאות מול פנטזיה: הורות אידיאלית לעומת הורות טובה דיה
  • התמודדות עם תחושת חרדה, שעמום, זרות ועם קשיים בתקשורת עם התינוק.ת
  • רכישת כלים להרגעה וויסות
  • היכרות עם מיינדפולנס ויישום מיינדפולנס כהורים.ות
  • תקשורת מקרבת בין בני הורים.ות

מבנה הסדנא:

פגישה 1- היכרות

שיח פתוח:

  • מיפוי האתגרים המרכזיים בכניסה להורות
  • מיפוי אתגרים ייחודיים הקשורים להורות להט”בית

כלים יישומיים:

  • מודל Crying plan
  • תרגילי הרפייה (להורה) – אפשר לשלב חשיפה לכלים דיגיטליים של תלמ/עמל

פגישה 2- סיפורי לידה ותקשורת

שיח פתוח:

  • סיפורי לידה (שימוש בכלים חווייתיים)
  • פערים בסיפור הלידה
  • קצרים בתקשורת

כלים יישומיים:

  • תקשורת מקרבת בין הורים.ות

פגישה 3- אז מה עשים עכשיו?

שיח פתוח:

  • מציאות לעומת פנטזיה בכניסה להורות
  • קשיים בקשר עם התינוק

כלים יישומיים:

  • הורות טובה דיה
  • אינטרוספקציה אמפאתית

פגישה 4 – איים של שפיות

שיח פתוח:

  • מה נחשב אי של שפיות בשבילי
  • גיוס תומכים ומעגלי תמיכה

כלים יישומיים:

  • תרגול מיינדפולנס – אפשר בשילוב חשיפה לכלים דיגיטליים.

 

פגישה 5 – פגישה פתוחה

תכנים ייקבעו בהתאם למה שיעלה בפגישות הקודמות

כלים יישומיים:

  • תרגול מיינדפולנס

פגישה 6 – סיכום והכנה לפרידה

שיח פתוח:

  • מה אני לוקח.ת מהתהליך?
  • מה היה טוב? מה היה לא טוב?
  • מה חסר לי?

כלים יישומיים:

  • איך אני מוצא.ת מענה למה שעדיין מרגיש לי חסר?

פגישה 7 – מפגש פרונטלי

פגישה אישית- *אופציונלי

 

סדנת הורים.ות גאים.ות

1,199

*המחיר עבור השתתפות זוג או הורה יחידני.ת
*תאריך ושעה מפגש ראשון – 21/06 | 20:30

זמינות ונגישות במכשירים
רכישה
מאובטחת
שירות
איכותי

הרשמה לסדנת הורים.ות גאים.ות

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם

סידרת מקיף ויסודי

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם

סידרת באתי לשנות

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם

הצטרפו לקבוצת טיפול

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם

הצטרפו אלינו

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם

סידרת קצר וממוקד

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם