פסיכולוגיה שיקומית

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

נכון לשנת 2019 יש בישראל מעל 1.5 מיליון אנשים עם מוגבלות כלשהי, המהווים 17% מהאוכלוסייה הכללית (וכן 21% מאוכלוסיית הבוגרים בני 20 ומעלה). מתוכם כ-270 אלף ילדים עד גיל 17; כ-784 אלף בני 18 עד 64 בגיל עבודה וכן מעל חצי מיליון בני 65 ומעלה. לשמונה אחוזים מהאוכלוסייה הבוגרת יש מוגבלות חמורה המפריעה מאוד לביצוע פעולות היום-יום.

סוגי המוגבלות העיקריים נעים סביב תחומים כגון הליכה, זיכרון וריכוז, ראייה ושמיעה. כמו כן קיימים גם סוגי מוגבלות נוספים שאינם נמנים עם הקטגוריות הנ”ל (נתונים: אתר נציבות שוויון זכויות לאנשים עם מוגבלות). אז איך בכל זאת מצליחים להתמודד עם המוגבלות – יהיה סוגה אשר יהיה? כיצד ניתן לנהל חיים כאשר אנו מוגבלים ברמה כזו או אחרת?

לדוגמה, שיעור התעסוקה בקרב אנשים עם מוגבלות עומד על 53% נכון לשנת 2019; זאת בהשוואה לשיעור התעסוקה בקרב אנשים ללא מוגבלויות העומד על 80% באותה שנה (נתונים: אתר נגישות ישראל). פער זה עשוי לנבוע מהעובדה שחלק ניכר מבעלי המוגבלויות סובלים ממוגבלות חמורה שאינה מאפשרת להם לעבוד; אך סיבות נוספות עשויות להיות יחס החברה, בורות ועוד.

בדיוק כאן נכנסת לתמונה הפסיכולוגיה השיקומית. זהו תחום טיפול ייעודי הנע סביב מוגבלויות ופגיעות לסוגיהן – כגון מוגבלויות פיזיות, נפשיות, קוגניטיביות ועוד. תחום טיפולי זה מאפשר למטופלים להתמודד עם המוגבלות, למצוא את נקודות החוזק שלהם ולהשתלב בחברה כמיטב יכולתם. לדוגמה – פסיכולוג שיקומי יכול לעזור לבעל המוגבלות להכין את עצמו לעולם העבודה: הדמיה של ראיונות עבודה, כיצד מכינים קורות חיים, איך להציג את עצמך באופן חיובי וכן הלאה.

התערבותו של הפסיכולוג השיקומי היא בדרך כלל חלק מתהליך שיקום מלא, שבו מעורבים מספר בעלי מקצוע במקביל – בהתאם לסוג הבעיה: מוגבלויות פיזיות, התפתחותיות, נפשיות, קוגניטיביות ועוד. בעלי מקצוע נוספים אלו עשויים להיות פיזיותרפיסטים, עובדים סוציאליים, מרפאים בעיסוק, מטפלים סיעודיים ועוד.

מוגבלויות וסיטואציות המתאימות לטיפול פסיכולוגי שיקומי:

  • שיתוק
  • עיוורון
  • חירשות
  • כוויות
  • נפגעי תאונות
  • מחלות קשות
  • אוטיזם
  • התמכרות לסמים
  • עבריינים ונוער בסיכון
  • נפגעי נפש
  • נפגעי פוסט טראומה
  • אובדן ושכול
  • ועוד

בבסיס הפסיכולוגיה השיקומית עומדות הנחות פילוסופיות כגון כבוד האדם וערכו, שוויון הזדמנויות ומחויבות מוסרית לשיקום. כל אלו מדגישים את זכותו של האדם לבחור את מטרותיו האישיות, המקצועיות והחברתיות ולשאוף לכדי הגשמה מלאה כמיטב יכולתו.

מכיוון שלמוגבלויות יש גם היבטים נפשיים וחברתיים – כגון הסתגלות למצב החדש, החזרת המיומנויות החברתיות שלעיתים אובדות ופיתוח חוסן נפשי בכל הנוגע לעמדות חברתיות שונות – הטיפול השיקומי מתמקד בדרכים אשר יאפשרו למטופל לחיות את חייו בצורה הטובה ביותר, ולהקשיב יותר לעצמו מאשר ל”רעשי רקע” חיצוניים. בתחום השיקומי קוראים לזה “מסוגלות עצמית”.

שיטות הטיפול בפסיכולוגיה שיקומית הן רבות ומגוונות, ומבוססות הן על מודלים תיאורטיים והן על גישות מעשיות – קבוצות טיפול, טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT, טיפול פסיכודינמי, ביופידבק, הרפיה ודמיון מודרך וכן טיפול זוגי ומשפחתי (שכן המוגבלות משפיעה לא רק על המטופל, אלא גם על סביבתו הקרובה).

כדאי לדעת

לא תמיד החיים שלנו תותים. רוב הסיכויים שכל אחד מאיתנו יחווה זמנים קשים במהלך החיים שיגרמו ללחץ נפשי ומצוקה כזאת או אחרת. הגורמים, משך התקופה וההשפעה עלינו שונים ומגוונים. המצוקה יכולה להיגרם מאירוע חד פעמי או כתוצאה מתקופה ממושכת; מגורם…

בעבר היו קיימות סטיגמות רבות על אנשים שהולכים לטיפול פסיכולוגי, אך למזלנו כל הדעות הקדומות הללו חלפו מן העולם, ובצדק. טיפול פסיכולוגי הפך למצרך פופולרי ושכיח בקרב אנשים שונים באוכלוסיה והוא משפר את חייהם של רבים באופן ניכר. הפרקטיקות הטיפוליות…

חרדה היא אחד מהסימפטומים הנפשיים הנפוצים ביותר בימינו. יש רגעים יומיומיים שבהם טבעי מאוד לחוות חרדה, כמו לפני מבחן גדול או אירוע משמעותי כגון חתונה, אבל לעיתים החרדות יכולות להשתלט עלינו גם במגוון סיטואציות אחרות ולמנוע מאיתנו חיי שגרה שלווים.…

להיות הורה זה לא תפקיד קל. זה לא הגיע עם ספר הדרכה ולא בוצעה לנו חפיפה. כולנו רוצים שלילדים שלנו יהיו את החיים הטובים ביותר שניתן לאפשר להם, אבל לא תמיד אנחנו מצליחים לעזור להם בקשיים אליהם הם נקלעים. מצב…

מתי צריכה נורמלית של טכנולוגיה הופכת להתמכרות למסכים? התמכרות מוגדרת כ-"להיטות יתרה ולא נשלטת" (מטעם מילון אוקספורד). כפי שניתן לראות, מדובר בהגדרה רחבה שיכולה לכלול מגוון עצום של התנהגויות. על פי רוב, ההתנהגות שעלולה להיות ממכרת מתחילה כדרך להקל על…

מדוע ילד שנולד כבן מכריז יום אחד על עצמו כעל בת? האם זו אופנה או שיגעון חולף? ובכן, ממש לא! מדובר בתחושה פנימית חזקה ובצורך אמיתי בשינוי, טרנסג'נדר, באמצעות ייעוץ רפואי ותמיכה פסיכולוגית. בשנים האחרונות נכנס לשיח שלנו מושג חדש:…

אנחנו חיים בשגרה לא שגרתית ומתמודדים עם אירועים ביטחוניים ומלחיצים. אבל מה עושים כשגם אנחנו, ההורים, חרדים?

מהם הקשיים שילדים חווים כשהוריהם מתגרשים והמשפחה "מתפרקת" וכיצד אפשר לסייע להם לצלוח את משבר?

התקף חרדה הוא אירוע מבהיל ופתאומי שלא תמיד ברור וידוע מה גרם לו. למרבה המזל יש טיפולים רבים, פסיכולוגיים ותרופתיים, למניעתו.

האם ריטלין היא תרופת פלא, או שאפשר לסייע לילדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) להתגבר על הקשיים ללא תרופה?

סידרת מקיף ויסודי

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם

סידרת באתי לשנות

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם

הצטרפו לקבוצת טיפול

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם

הצטרפו אלינו

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם

סידרת קצר וממוקד

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם